SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

12 lat

  • [...] naprawdę wiele. Odpowiedziałbym ci, ale życie mnie nauczyło dbać o prywatność w Internecie. W sumie lepiej jest gdy o innych wie się dużo, a inni wiedzą o tobie niewiele. Obstawiam, że mikel może być po trzydziestce, skoro już 12 lat na forum. Ja 12 lat temu to nawet Internetu nie miałem. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-06-07 17:48:36

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 17:45:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3628)
  • ja jakos nie przedam za 3d Homster jak masz wiecej niz 12 lat to wiadomo że nie dubbing \-)

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 11:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • ja jakos nie przedam za 3d Homster jak masz wiecej niz 12 lat to wiadomo że nie dubbing \-) ja 3D to może obejrzałem 3 filmy %-) niespecjalnie widzę te efekty }:-( no przecież zawsze tutaj podkreślam, że oglądam z napisami! :-P

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • 3km ponizej 12 minut, to juz bardzo spoko wynik. tzn zalezy jeszcze jak bardzo ponizej, ale ja w klubie - bedac nastolatkiem jeszcze - robilem ~3500m w 12 minut i przez kilka lat nikt nawet sie nie zblizal do mojego wyniku (drugi mial w porywach 3200). na 20+ osob raptem 2-3 przekraczalo granice 3km w 12 minut, w grupie, ktora trenowala 5x w [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 08:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Trzy dziewczynki w wieku od 11 do 13 lat padły ofiarą napaści seksualnej na jednej z pływalni w niemieckim Oberhausen. Nastolatki były molestowane przez grupę imigrantów. Siedmiu sprawców pochodzi z Syrii, jeden z Tadżyskistanu. Jak informują media, wszyscy mężczyźni ubiegają się o azyl w Niemczech. Z zeznań dziewczynek, których prawdziwość [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 22:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] olbrzymie haluksy - potwierdzone info%-) Gdzie ta logika w Twoich wpisach Dremor? %-) Kiedyś uderzyła do mnie jedna panna mocne 7/10, a może nawet 8/10, ale haluksy okrutne. Młoda dziewczyna ,bo jakieś 25 lat. Nie przemógł bym się. /SFD/Images/2016/8/12/f7b057fe7f234e72b4c08329a014c3b6.jpg Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-08-12 18:59:43

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] złe warunki) gdzie trzeba się wykazać i sprawnością fizyczną i mocną psychiką (spanie po 2h na dobę) to część gdzie odsiew jest największy. Mogę się mylić, bo to było kilka lat temu, ale w jakimś artykule o rekrutacji i jej przebiegu była podana informacja, że do ostatniego etapu przystąpiło ~250 osób, a po tygodniu zostało 12. (?) Ręki nie dam [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • Mnie ostatnio wkręciła się ta nuta i katuję ją non stop :-D FM Attack z gatunku Nu Wave/Disco, ale te retro brzmienia z lat 70's 80's bardzo do mnie przemawiają https://youtu.be/afSjekgcalI https://youtu.be/gZOK7vEnSHU https://youtu.be/94JASIDqP8I https://youtu.be/FDREU811zEM https://youtu.be/ML5oUHcWn8E https://youtu.be/IR_rqNg66FQ Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-22 12:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] bierni i bezbronni, niezdolny do ataku, bo tak łatwiej ich zniszczą m.in. Muzułmanie. Nie od dziś wiadomo, że walczą z religią, np. Palikot w Polsce. Dodam, że przez tyle lat chrześcijanie walczyli w obronie. Dopiero od pojawienia się tej całej poprawności politycznej, tej całej lewicowej propagandy przekonywano chrześcijan, żeby się [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-24 22:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • [...] nie pojmie tego. Choć wg mnie ćwiczenia na siłowni są zayebiste w połączeniu z gimnastyką. Ja mam tak rozpisaną całą rutynę treningową i jest najlepsza jaką miałem od wielu lat. Kazdy trening to: 1. Ćwiczenie siłowe - najczęściej kalisteniczne (wspinaczka po linie, podciąganie jednorącz, żurawie, przysiady na jednej) 2. Ćwiczenie siłowe, rodem z [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-12 14:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3628)
  • PIS w następnych wyborach obieca im 700+ o ile Polska doczeka do następnych wyborów. Zobaczycie jakie pokolenie będzie za 10 lat z tych 500+ rodziców nierobów, PATOLOGIA. Zabierz Polaczkowi więcej, oddaj mu mniej i ci podziękuje przywilej k***ienia się dla gówniar bez szkoły, zrobi se 3 Michałków z Robertem i będzie żyła na dupie nic nie robiąc [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-12 10:51:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3628)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] i nieprzetworzone jest dla was "syfem", to potem 70% psychika siada. Oprócz tego, że sportowcami, to jesteśmy też ludźmi, przypominam. Co do wizyt u kardiologa za parę lat to zaśmiane głośno. Ludzie 40 lat jedzą syf, nie ćwiczą i mają nadwagę + 0 muskli i nic im z serduchem się nie dzieje, co by wymagało interwencji, a nam od masła [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] mylisz. Jak je będzie gazu prądu ogrzewania w domu, to w kieszeni chajs będzie się zgadzał. Ja i tak kupiłem już kilka lamp naftowych plus do tego płyn. Szwagier mówił mi to już kilka lat temu że tak skończymy. Z pracy zabrałem piecyk na gaz i mam na chwilę obecną 12 butli do niego. A co ma być to i tak będzie. Nie wiem jak z korytem jeszcze.

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-23 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3546)
  • Sam może dużo lat nie mam ale już pierwsze kroki na siłce stawiałem 12 lat temu i dobrze znam te klimaty :-D Kiedyś to było, a to foto nie tak dawno bo w 2015r %-) /SFD/2020/1/25/8c34c592d19b47dd87efab318e244e25.jpg Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2020-01-25 16:31:05

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-25 16:29:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3515)
  • [...] dziwnie jak byś tu chciał pokazac swoje EGO Ernest masz potwierdzoną informacje ze został trenerem kadry NPC? Absolutnie nic mu nie ujmuje, sam go dobrze znam, kiedyś z 12 lat temu nawet przez krótki okres mnie prowadził. Na zawodach lutowych był, rozmawiałem z nim, wystawiałem tam sam moich zawodników, ale tego nie słyszałem, tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 21:42:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3515)
  • [...] dziwnie jak byś tu chciał pokazac swoje EGO Ernest masz potwierdzoną informacje ze został trenerem kadry NPC? Absolutnie nic mu nie ujmuje, sam go dobrze znam, kiedyś z 12 lat temu nawet przez krótki okres mnie prowadził. Na zawodach lutowych był, rozmawiałem z nim, wystawiałem tam sam moich zawodników, ale tego nie słyszałem, tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 21:59:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3515)
  • [...] bo chyba bym musiał jeść 200g węgli i kręcić godzinę cardio to wtedy bym nic nie budował, obecnie chyba jakoś koło 10tyg masy a przylany jakby Przemek musiał masować z 5 lat na kebabach xD U mnie w zasadzie podstawy test npp gh insa Dziś waga pokazała rekordowa liczbę na tej masie no bo 122kg ale to nie wina świat na 95% bo w święta zjadłem [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-28 16:43:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3515)
  • [...] 95-96 vs 90-92 kg na zdjęciach https://i.imgur.com/9NQNxN3.png https://i.imgur.com/twIMNqg.jpg https://i.imgur.com/2wtMCYv.jpg Blizny od ciągów jakby ktoś pytał %-) Za 3-5 lat może wystartuje sylwetkowo, bo mam tak zj**ane proporcje/brak genu i wady postawy, ze tylko duża masa może to zamaskować Zmieniony przez - Kasahara w dniu 2020-12-02 [...]

    Odpowiedzi: 1796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-02 09:30:58 Szacuny postu: 7 (cały temat: 3515)
  • Też to dzisiaj widziałam. Szok. Andrzej Brzeziński prowadzi klub we Wrześni i czasem widywałam go też w Poznaniu na treningach jakieś 10-12 lat temu ale fotki obrazują zmianę tak że szczęka opada :-)

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3233)
  • [...] czyli 13 tygodni. Waga: 81kg --> 89-90kg Fałdy porównując do poprzedniej redukcji: /SFD/2018/12/31/8dd58a647156468fb8de3938057aff46.jpg Wykresy wagi z ostatnich dwóch lat: /SFD/2018/12/31/a563a38b32044cb89bf44e2fdf57e588.jpg Foty: Luzem /SFD/2018/12/31/75d75736befa4e388eb01c436409b24e.jpg Pozy standardowe: [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 13:26:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3233)